De är viktigt när man ska äta rätt och slippa sockersug.
Nu blir det kycklingfilé och grillade grönsaker och lite milda 4% gräddliknande sak med buljong och kycklingfond i.
Mumms

Som jag skrev förrut så fick jag en dipp i helgen och tävlade med mej själv om hur mycket jag kunde få i mig på en lördagkväll ;)

Men.... hur de nu än är så fick jag minus 0,8 på vågen... Yippie!

Sagta men säkert neråt och snart är jag vid mitt första delmål.

Det är när jag är nära mål och ska vara stolt över mej själv som jag får dom största dipparna... Är jag rädd att lyckas?
Eller
Är jag rädd för vad som kommer efter att jag lyckas med första delmålet?

Hjärnan är en knepig mekanism och jag ska ta upp kampen både mot suget och slarvhjärnan

Det finns många fiskar internethavet och det är inte alla som har rent mjöl i påsen

" Det är viktigare hur vi lever...
än hur länge..."

Tänkvärt eller hur?!
I alla fall när man ska göra ngt åt sin vikt och sluta upp med fusket efter en alltför lång rebellisk helg.

Idag efter jobbet gick jag till Eva och fick middag hos henne.
Härligt att slippa äta själv och gott med ngn annans lagade mat och hon är förjäkligt duktig på att göra stuvade makaroner och köttbullar!
MUMMS!
Sen ska jag förvandla det till points, men de gick fint. La på ngt points extra för att slippa de dåliga samvetet.
Annars har dagen flytit på bra och inget fuskande.
Jag är på banan igen!

Vill du dela min glädje så följ mig. Vill du dela min sorg så gå.
Ty sorgen är endast min egen, men min glädje den räcker för två.

Jag har verkligen unnat mej för mycket i helgen och idag ska de bli ändring med det.
Hipp hipp hurra!

" Det gäller att ha mod
att vara
den man är.....
och inte tappa modet
 för att man är den
man är...! "

Dom senaste dagarna har jag varit så trött.
Vet inte om det är våren eller jag som segar ihop, igen.
Är toksugen på gott hela tiden (kroniskt tillstånd när det gäller mej) och jag gav 4 p till gott idag och åt popcorn och köpte mej en sallad.
Festade på egen hand.

Var en sväng till jobbet nu på eftermiddan och tog en promis in till stan senare men jäklar va halt det är överallt.
For som en skottspole mellan trottoarerna och försökte hej vilt att hitta ngr gruskorn att gå på.
Pelle som jag jobbar med gjorde världens halkdans men han klarade sig från att göra en rova och jag klarade mej för att skratta alltför högt he he.. tänk att det är så roligt att se ngn annan göra okontrollerbara kroppsrörelser och vifta med lemmarna och se fånig ut.
Eva skrev i morse och ville att vi skulle ut och puba i morron... får se hur de blir med det.
De går åt points till öl och säkert lite snacks också.... hmm, tål att tänkas på :)