Jag-Lyckas

Direktlänk till inlägg 14 april 2008

den stora återgången till ett normalt hälsosamt liv

Av En Dag - 14 april 2008 07:45

Jaa det är idag det sker.. det stora skeendet.
Till min hjälp och stöttning har jag -mysmamma- med mej. Hon ligger och trynar och sover i mysmormors säng för tillfället. Lyckligt ovetande om att det är snöiigt idag också.
Snart är det dags för frukost och vatten, det brukar få igång kroppen rejält.
De hinder jag har gjort upp för min inre syn är godis sug, kaksug, och hunger.
På bästa sätt ska de bekämpas med, vatten, promenader och umgänge och till kvällen ska de bli en varm macka eller tidigt sängående.
Det är så jag har tänkt och gjort upp om att motarbeta ev. sug.
Idag mår jag som bilden här uppe- det goda har övertaget!

Hejja mej!!!

 
 
Jullan

Jullan

14 april 2008 22:45

Jaha mormor nu är jag här igen :0) jag har klarat 2 dagar utan godis och skött mina points, det ska du slå nu så heja på gör som jag ta en dag i taget det verkar fungera hitills haha dag 3 i morgon.
Massa pepp kramar till dig

http://viktknas.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av En Dag - 12 juli 2012 23:27

Sveriges godaste kasslergryta 4 port, 6,5p 360g kassler1 purjo1 liten röd paprika1 banan4 ananasringar1 dl mandarinklyftor1 dl lättmjölk2 dl fraiche 8%1 msk curry1 dl riven ost, max 17% Kasslern kan antingen skivas eller skäras i små bitar.Skär ...

Av En Dag - 12 juli 2012 22:36


Hissen till framgång är avstängd ta trapporna  -Ett steg i taget      ...

Av En Dag - 12 juli 2012 12:40

        AMII RIETZ CHRISTENSEN Viktminskning 120kg Min resaAllt började fredagen den 13 november 2009. Var i Stockholm med tjejträffen och fick min första panikångest attack! Trodde jag skulle dö! Som tur var visste min bästa vän pr...

Av En Dag - 12 juli 2012 12:29

ungefär 109 dagar sedan KYCKLINGLASAGNE Port: 4 Pro points/port 11250 g färska lasagneplattor2 tsk olivolja400 g kycklingfärs2 små gula lökar2 små morötter2 små palsternackor1 msk hackad vitlök3 msk tomatpuré2 dl krossad tomat1-2 tsk chili, ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Omröstning

Jobbar du med positiva tankar under kostförändring?
 Jobbar?
 Ja självklart, kan man låta bli?
 Nej för helskotta, vem orkar de?
 En sak i taget, först maten sen tankarna

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4
5
6
7 8 9 10 11
12
13
14 15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29
30
<<< April 2008 >>>

LCHF

Kategorier

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok

Vikt


Ovido - Quiz & Flashcards